Hướng dẫn cách đặt tư thế, lăn trở cho người tai biến mạch máu não chuẩn nhất

Sau khi bị tai biến mạch máu não, việc thực hiện các hoạt động cơ bản trở nên vô cùng khó khăn đối với người bệnh. Phục hồi chức năng là quá trình quan trọng giúp bệnh nhân có thể thực hiện các tư thế đúng trong sinh hoạt, từ đó cải thiện khả năng vận động và nâng cao chất lượng cuộc sống. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách đặt tư thế, lăn trở cho người tai biến mạch máu não chuẩn nhất.

Hướng dẫn cách đặt tư thế nằm cho người tai biến mạch máu não

Để hỗ trợ người bệnh, việc đặt họ ở tư thế đúng là rất cần thiết. Điều này giúp giảm tình trạng co cứng cơ và ngăn ngừa các biến chứng như biến dạng khớp. Dưới đây là các tư thế nên áp dụng:

- Tư thế nằm ngửa:

Đặt gối mềm dưới vai và hông bên liệt. Khớp gối nên được gập nhẹ, còn cổ chân cần được kê vuông góc với cẳng chân để tránh tình trạng gập bàn chân về phía lòng bàn chân, gây biến dạng.

- Tư thế nằm nghiêng về bên liệt:

Gập vai bên liệt, cánh tay duỗi vuông góc với thân mình, thân người hơi ngả ngược về phía sau. Chân bên liệt duỗi thẳng. Tay bên lành có thể đặt trên thân hoặc dùng gối đỡ lưng. Chân bên lành nên được gập ở háng và gối.

- Tư thế nằm nghiêng về bên lành:

Vai và cánh tay bên lành để tự nhiên, chân bên lành duỗi thẳng. Thân người cần vuông góc với giường. Tay bên liệt được đỡ bằng gối sao cho vuông góc với thân người. Chân bên liệt cũng được đỡ bằng gối, ở tư thế gập háng và gối.

Việc áp dụng đúng các tư thế này sẽ giúp bệnh nhân giảm bớt đau đớn và hỗ trợ quá trình phục hồi hiệu quả hơn.

cách đặt tư thế, lăn trở cho người tai biến mạch máu não

Tư thế nằm đúng cách giúp bệnh nhân cảm thấy dễ chịu, hạn chế biến chứng vận động

Hướng dẫn cách lăn trở người bệnh tai biến mạch máu não

Việc lăn trở bệnh nhân là một phần quan trọng trong quá trình phục hồi chức năng. Để giúp người bệnh tự lăn trở, nếu gặp khó khăn, người thân có thể hỗ trợ thực hiện theo các bước sau:

- Lăn sang bên liệt:

+ Nâng chân và tay bên lành lên.

+ Di chuyển chân và tay lành về phía bên liệt.

+ Xoay người bệnh sang bên liệt.

- Lăn sang bên lành:

+ Đặt tay lành vào tay liệt.

+ Giúp người bệnh gập gối và háng bên liệt.

+ Dùng tay lành kéo tay liệt về phía tay lành.

+ Đẩy hông người bệnh để xoay sang bên lành.

cách đặt tư thế, lăn trở cho người tai biến mạch máu não

Hướng dẫn cách lăn trở sang bên liệt và bên lành hỗ trợ bệnh nhân

- Ngồi dậy từ tư thế nằm ngửa:

+ Người nhà ngồi bên cạnh bệnh nhân.

+ Người bệnh bám vào cánh tay người thân để hỗ trợ.

+ Một tay của người nhà ôm vai bệnh nhân.

+ Đỡ bệnh nhân ngồi dậy từ từ.

cách đặt tư thế, lăn trở cho người tai biến mạch máu não

Hướng dẫn cách giúp bệnh nhân tập ngồi sau tai biến

- Ngồi dậy từ tư thế nằm nghiêng:

+ Cách 1: Người bệnh nằm nghiêng về phía bên liệt, chân trên gập lại. Người nhà ngồi phía sau bệnh nhân, một tay đỡ vai dưới, tay kia đỡ vai trên. Người bệnh chống tay khỏe để ngồi lên, trong khi người nhà hỗ trợ nâng người bệnh.

+ Cách 2: Người bệnh nằm nghiêng về bên lành cạnh mép giường. Chân lành luồn dưới gót chân bên liệt, kéo chân liệt ra ngoài mép giường. Thả cả hai chân xuống mép giường. Người bệnh chống khuỷu tay lành lên mặt giường, duỗi tay lành để đẩy cơ thể ngồi lên.Người nhà đỡ vai dưới để hỗ trợ bệnh nhân ngồi dậy.

Những động tác này không chỉ giúp bệnh nhân cải thiện khả năng vận động mà còn hỗ trợ phục hồi sức khỏe lâu dài.

Lưu ý quan trọng khi chăm sóc người tai biến mạch máu não

Hai hoạt động thay đổi tư thế nằm và lăn trở là những bước cơ bản trong sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân, và việc thực hiện đúng các tư thế này, kết hợp với việc luyện tập thường xuyên, sẽ giúp bệnh nhân nâng cao khả năng vận động, dần đạt được mục tiêu tự chăm sóc bản thân mà không cần trợ giúp. Dưới đây là một số điểm cần chú ý:

- Loại bỏ yếu tố nguy cơ gây tai biến mạch máu não: Ngừng hút thuốc, kiểm soát huyết áp, hạn chế ăn mặn, …

- Điều trị các bệnh liên quan đến tai biến: Các bệnh như tăng huyết áp, đái tháo đường, và tăng mỡ máu cần được kiểm soát vì chúng có thể gây tai biến mạch máu não trực tiếp hoặc gián tiếp.

- Phục hồi chức năng toàn diện và kịp thời: Phục hồi chức năng phải được tiến hành sớm và toàn diện, tuỳ theo giai đoạn bệnh. Trong giai đoạn cấp tính, chăm sóc bệnh nhân là rất quan trọng và phục hồi chức năng cần được thực hiện ngay.

- Các hoạt động phục hồi chức năng: Cần duy trì tư thế đúng để tránh cứng khớp và biến dạng khớp, kết hợp với tập luyện để duy trì và tăng cường sức mạnh cơ bắp. Dụng cụ trợ giúp có thể giúp bệnh nhân tự lập hơn trong sinh hoạt hàng ngày.

- Vị trí giường bệnh: Giường nên được đặt sao cho phần thân bị liệt của bệnh nhân hướng ra giữa phòng. Điều này giúp người bệnh có thêm động lực vận động bên liệt và tránh việc bỏ quên nửa thân bên đó.

Chú ý khi luyện tập phục hồi chức năng: Cần theo dõi tình trạng của bệnh nhân trong suốt quá trình tập luyện. Nếu bệnh nhân mệt mỏi hoặc ra mồ hôi, cần cho họ nghỉ ngơi ngay. Việc phục hồi chức năng phải tuân theo chỉ định của bác sĩ để giảm thiểu tình trạng bệnh và cải thiện chức năng cơ thể. Sự phối hợp của gia đình trong quá trình luyện tập là rất quan trọng để đạt hiệu quả tốt nhất.

Tạm kết

Nội dung bài viết đã hướng dẫn cách đặt tư thế lăn trở cho người bị tai biến mạch máu não. Đây là kĩ thuật người chăm sóc cần tìm hiểu để hỗ trợ người bệnh phục hồi sau tai biến.

ĐẶT MUA KHUNG TRÚC ĐAN

Giá bán lẻ

Hộp 60 viên: 330.000Đ/HỘP

Họ và tên(*)

Số điện thoại*

Địa chỉ nhận hàng*

Sản phẩm	Đơn giá	Số lượng	Thành tiền
Khung Trúc Đan hộp 60 viên	300.000		0
Giá này chưa bao gồm chi phí vận chuyển. Nếu có, Chúng tôi sẽ xác nhận đơn hàng với Quý khách qua điện thoại. Trân trọng cảm ơn		Tổng	0